Was darf man während der Sommersonnenwende nicht essen? Worauf sollten wir beim Essen zur Sommersonnenwende achten?

Was darf man während der Sommersonnenwende nicht essen? Worauf sollten wir beim Essen zur Sommersonnenwende achten?
Die Sommersonnenwende ist eines der vierundzwanzig Dinge im Jahr. Es gibt Dinge, die man während der Sommersonnenwende nicht essen darf. Allerdings weiß nicht jeder, was man während der Sommersonnenwende nicht essen darf. Schauen wir uns also an, was man während der Sommersonnenwende nicht essen darf. Am fünften Tag des fünften Monats, dem Drachenbootfest, hängen viele Familien Kalmus und Beifuß an ihre Türen, um böse Geister abzuwehren. Daher wird der Mai auch „Kalmusmonat“ genannt. Auf der Website von Herrn Shuimo finden Sie Wissenswertes zum fünften Monat des Mondkalenders im Jahr 2020. Schauen Sie vorbei und werfen Sie einen Blick darauf.

Was darf man während der Sommersonnenwende nicht essen?

1. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine rohen oder kalten Speisen und vermeiden Sie den übermäßigen Konsum kalter Getränke.
2. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine zu salzigen Speisen wie gesalzenen Fisch, eingelegtes Gemüse usw.
3. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine rohen oder kalten Früchte, Eiscreme oder gefrorenen Getränke, um Milz- und Magenschäden sowie eine Beeinträchtigung der Verdauungsfunktion des Körpers zu vermeiden.
4. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine scharfen Eintöpfe, kalten Gerichte oder gekochten Speisen, die an Straßenständen verkauft werden; essen Sie keine rohen oder eingelegten Meeresfrüchte.
5. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine scharfen Speisen wie Pfeffer, Chili, Zwiebeln, rohen Knoblauch, Ingwer, Senf, Fenchel, Zimt usw., um die Hitze nicht zu erhöhen und kein Feuer zu verursachen.
6. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine Innereien, Eigelb, fettes Fleisch, Fischrogen, Garnelen usw.
7. Essen Sie während der Sommersonnenwende keine großen Mengen Fisch, Fleisch und fettige oder scharfe Speisen.

Worauf sollten wir beim Essen zur Sommersonnenwende achten?

Während der Sommersonnenwende ist es notwendig, leichte Kost zu sich zu nehmen . Während der Sommersonnenwende ist das Klima heiß und die Verdauungsfunktion der Menschen ist relativ schwach. Daher sollte die Ernährung leicht und nicht fettig und süß sein. Essen Sie mehr verschiedene Körner, um den Körper abzukühlen, und essen Sie nicht zu viel heißes Essen, um die Hitze nicht zu erhöhen; essen Sie kaltes Obst und Gemüse in Maßen und essen Sie nicht zu viel, um Milz und Magen nicht zu schädigen; essen Sie weniger fettige und fettige Speisen, um die Hitze nicht in Wind umzuwandeln und Karbunkel zu stimulieren.
Während der Sommersonnenwende sollten Sie weniger Desserts essen. Im Sommer essen viele Menschen lieber ein paar Desserts und bestellen ein Getränk. Was viele nicht wissen: Zu viel Zucker im Sommer kann zu einer Reihe körperlicher Erkrankungen führen. Wie Hitzepickel, hoher Blutzucker und andere Krankheiten. Deshalb muss bei der Ernährung während der Hundstage darauf geachtet werden, weniger Zucker zu sich zu nehmen.

Wie viel wissen Sie über die Sommersonnenwende?

Die Sommersonnenwende wurde in der Antike auch „Sommerfest“ oder „Sommersonnwendfest“ genannt. Die Alten sagten: „Der Tag ist am längsten und der Schatten am kürzesten. ‚Sommersonnenwende‘ bedeutet das Extrem, deshalb heißt es Sommersonnenwende.“ Die Sommersonnenwende tritt ein, wenn die Sonne den 90. Grad der ekliptikalen Länge erreicht, was im Gregorianischen Kalender normalerweise am 21./22. Juni der Fall ist. Zur Sommersonnenwende steht die Sonne direkt über dem nördlichen Wendekreis und die Tageslichtstunden erreichen auf der Nordhalbkugel ihren längsten Punkt im Jahr. Für Gebiete entlang des nördlichen Wendekreises ist die Sommersonnenwende auch der Tag, an dem die Sonne mittags am höchsten steht.
Die Sommersonnenwende ist einer der 24 Sonnentage und in der Antike auch ein Volksfest unter den „Vier Jahreszeiten und Acht Festen“. Seit der Antike gibt es den Brauch, während der Sommersonnenwende Götter und Vorfahren anzubeten. „Himmel und Erde sind die Grundlage des Lebens, die Vorfahren sind die Grundlage der Menschheit.“ Himmel und Erde sind die Grundlage des Lebens, die Vorfahren sind die Grundlage der Menschheit und die Ahnenverehrung ist ein Brauch, der die kindliche Pietät weitergibt. Darüber hinaus gibt es Volksbräuche wie „die Sommerhitze loswerden und die Hundstage vermeiden“ und „den Körper durch Reinigung stärken“.

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