„Dahan“ findet am Ende des Jahres statt, sammelt die Energie des Sommers und Herbsts, verdichtet den Frost des Winters und verbreitet den Duft des Frühlings. Es ist ein äußerst schöner Sonnentag, der das Ende eines Jahres markiert. Ist der Dahan des Mondkalenders 2019 also ein glückverheißender Tag? Ist es ok, ein paar Tage davor und danach? Lesen Sie den Artikel sorgfältig durch und Sie werden es wissen! Der zwölfte Monat des Mondkalenders markiert im Jahr 2019 das Jahresende und die kälteste Zeit des Jahres. Das Volkssprichwort sagt: Das ist genau das, was gesagt wird. Folgen Sie der Website von Herrn Shui Mo und wir begleiten Sie durch den kalten Winter.Großer KältekalenderGroße Kälte (19.-21. Januar im Gregorianischen Kalender)Kalender für den 19. Januar 2020 Gregorianischer Kalender 19. Januar 2020 Sonntag Mondkalender 25. Dezember 2019 (groß) Jahr des Schweins Ding Chou Monat Xin You Tag Kampf des Kaninchens (Yi Mao) Kampf des Ostens [Geeignet] [Nicht am Todestag verwenden] Renovierung, Umzug in ein neues Zuhause, Spatenstich, Verlobung, Schuleintritt, Suche nach einem Kind, Ausbesserung eines Grabes, Antritt einer neuen Stelle, Spatenstich Bauen, Opfer bringen, heben, Geld zahlen, Kleidung herstellen, Heiratsanträge annehmen, Häuser bauen, Verträge unterzeichnen, medizinische Behandlung suchen, Säulen errichten, pflanzen, Reichtum suchen und Eigentum erwerben [Vermeiden] [Nicht am Todestag verwenden] Umzug, Geschäftseröffnung, Heirat, Erhalt einer Heiratsurkunde, Arbeitsbeginn, Aufstellen des Bettes, Reisen, Beerdigung, Aufstellen des Balkens Handel, Öffnung, Tourismus, Beten, Marktöffnung, Viehzucht, Heirat, Migration, Holzeinschlag, Rituale, Rechtsstreitigkeiten, Gerichtsverfahren 20. Januar 2020 (Große Kälte) Mondkalender Gregorianischer Kalender 20. Januar 2020 Montag Mondkalender 26. Dezember 2019 (groß) Chinesisches Tierkreiszeichen Ji Hai Jahr Ding Chou Monat Ren Xu Tag Zusammenstoß böser Drache (Bing Chen) böser Norden [Geeignet] Renovierung, Heirat, Spatenstich, Verlobung, Balkenaufrichtung, Einschulung, Nachwuchs suchen, eine Stelle antreten, Bauen, um Segen beten, Opfer bringen und Geld freigeben Vieh fangen, heiraten, Verlobungsgeschenke aussuchen, vertikale Säulen pflanzen und Rituale durchführen 【Vermeiden】 Umzug, Geschäftseröffnung, Umzug in ein neues Zuhause, Arbeitsbeginn, Reisen, Beerdigungen, Geschäftseröffnung, Reisen, Grabreparatur, Spatenstich, Weihrauchverlegung, Geschäftseröffnung, Bohren, Migration Eröffnen Sie eine Position über Kalender für den 21. Januar 2020 Gregorianischer Kalender 21. Januar 2020 Dienstag Mondkalender 27. Dezember 2019 (großer Monat) Chinesisches Tierkreiszeichen Ji Hai-Jahr Ding Chou-Monat Gui Hai-Tag Zusammenstoß mit der Schlange (Ding Si) Zusammenstoß mit dem Westen [Geeignet] Umziehen, Heiraten, Heiratsurkunde erhalten, Reisen, den Strahl anheben, Reisen, Einschreibung in die Schule, Suche nach Nachkommen, Beten um Segen, Opfer darbringen, Geld- und Viehspenden stornieren, heiraten Migration, Unterzeichnung einer Bescheinigung, Suche nach medizinischer Behandlung, vertikale Säule, Fasten und Opfern, Beerdigung, Eröffnung eines Lagers, Amnestie [Vermeiden] Renovierung, Geschäftseröffnung, Einzug ins neue Haus, Baubeginn, Spatenstich, Bettenaufstellung, Verlobung, Beerdigung, Geschäftsgründung, Amtsantritt, Spatenstich, Bau, Geschäftseröffnung Nacai, Pflanzen, Reichtum suchen, Beete anlegen, Grundstücke kaufen, Segeln Anmerkung des Herausgebers: Wenn Sie während der Großen Kälteperiode heiraten möchten, können Sie Ihre Hochzeit am 20. Januar abhalten. Freunde, die umziehen möchten, können die Umzugszeremonie auf Wunsch am 21. Januar abhalten. Tabus der großen Kälte1. Keine Schädigung der Yin-EssenzIm Allgemeinen nehmen die Niederschläge im Jangtse-Becken ab der Wintersonnenwende ab, und die Große Kälteperiode, die einen Monat später eintritt, stellt die Trockenzeit dar. Die durchschnittliche Luftfeuchtigkeit liegt tagsüber meist unter 50 %, in Innenräumen beträgt die Luftfeuchtigkeit teilweise nur ca. 30 %. Wenn die Feuchtigkeit zwischen Himmel und Erde abnimmt, wird auch die Yin-Flüssigkeit im menschlichen Körper unzureichend. Viele Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen haben oft das Gefühl, viel Schleim oder dicken und unreinen Schleim auszuhusten. Wenn im Alltag in Innenräumen häufig die Heizung oder Klimaanlage eingeschaltet ist, können Sie neben dem häufigen Lüften auch einige Luftbefeuchter verwenden, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme so weit wie möglich und warten Sie nicht, bis Ihr Mund trocken ist, um Wasser zu trinken; trinken Sie jeden Tag vor dem Schlafengehen und nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser; am besten trinken Sie auch vor und nach dem Baden etwas Wasser, um verlorenen Flüssigkeitsverlust auszugleichen. 2. Vermeiden Sie trockene und heiße Speisen <br /> Während der Großen Kälte sollte die Erhaltung der Gesundheit den Naturgesetzen folgen, wobei das Prinzip der Unterdrückung von Yin und des Schutzes von Yang als Grundlage gilt. Es ist besser, warme Speisen zu sich zu nehmen und den Verzehr von rohen, kalten, klebrigen, harten und unverdaulichen Speisen zu vermeiden, um eine Schädigung der Yang-Energie von Milz und Magen zu vermeiden. Essen Sie nicht zu viel trockene und warme Speisen. Vor und nach einer großen Kältewelle kann der Mensch seine Ernährung den unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen anpassen. Menschen, die zu einem Yang-Mangel neigen, sollten warme Speisen zu sich nehmen. Hammelfleisch, Hühnchen usw. sind warme Speisen. Menschen, die zu einem Yin-Mangel neigen, sollten Yin-nährende Speisen zu sich nehmen. Sie können mehr Ente, Gans, Pilze usw. essen. Die Wahl der Nahrungsergänzungsmittel sollte auf Ihrer körperlichen Verfassung und Ihren Symptomen basieren. Am besten konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Fachmann. 3. Übertreiben Sie es nicht mit dem Training <br /> Vermeiden Sie während der Erkältungssaison übermäßige körperliche Betätigung und Schwitzen, um zu verhindern, dass die Yang-Energie durch das Schwitzen verloren geht und Schäden verursacht. Die Übungen sollten an einem sonnigen Ort auf einem Platz durchgeführt werden. Sie können Sportarten nach Ihren Vorlieben auswählen, z. B. zügiges Gehen, Joggen, Square Dance usw. Die Intensität der Übungen sollte entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung bestimmt werden. Am besten ist es, leicht zu schwitzen. Bei Nebel oder Schnee sollten Sie die Übungen unterbrechen. |
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