Einleitung: Während der Jahreszeit der geringeren Hitze weht auf der Erde keine Spur einer kühlen Brise mehr, aber alle Winde bringen Hitzewellen mit sich. Was kann man also während der kleineren Hitze im Jahr 2019 tun und was sind während der kleineren Hitze tabu? Die Sommersaison ist in Mengxia, Zhongxia und Jixia unterteilt, je nach Ankunftsreihenfolge, daher wird der Juni auch Jixia genannt. Wenn Sie mehr über den Juni im Mondkalender 2019 erfahren möchten, besuchen Sie Shuimoxiansheng.com.Abfrage des Minor Heat Almanachs 2019Mondkalenderjahr 2019, 5. Juni, Xiao (Mondkalender)7. Juli 2019, Sonntag, Krebs (Sonnenkalender) Peng Zus 100 Tabus: Yi pflanzt nicht, Si reist nicht weit. Konflikt: Schlangentag Konflikt (Ji Hai) Schwein 【Heutiger Lao Huang-Kalender】 [Nutzen Sie diesen Tag nicht, wenn es ein schlechter Tag ist] Bete um Segen, bringe Opfer dar, suche einen Erben, heirate, richte ein Bett ein, suche medizinische Behandlung, werde begnadigt, nimm eine Stelle an, reise, unterschreibe einen Vertrag, eröffne ein Lagerhaus, melde dich in der Schule an und zahle Geld [Heutige Tabus im Almanach] [Nutzen Sie diesen Tag nicht, wenn es ein schlechter Tag ist] Pflanzen, Markteröffnung, Einzug in ein Haus, Bauen, Immobilienkauf, Segeln, Bestattung, Spatenstich, Suche nach Reichtum Was kann man bei der milden Hitze 2019 unternehmen?Iss SommerschafeDie Menschen in Xuzhou essen während der Hundstage des Sommers Hammelfleisch, was „Hammelfleisch essen während der Hundstage des Sommers“ genannt wird. Dieser Brauch lässt sich bis in die Yao- und Shun-Zeit zurückverfolgen. Es gibt ein Volkssprichwort, das besagt: „Eine Schüssel Hammelfleischsuppe während der Hundstage des Sommers in Pengcheng reicht aus, um das Leben eines Wunderdoktors zu retten.“ Schwarzmeerbrassen angeln Die „Kleinere Hitze“-Saison ist die zweite Reissetzlingssaison in Taiwan, wenn der erste Reis gelb wird und reift. Es ist auch die Hochsaison für Luffa, Bittergurke, Gurke und Wintermelone. Die Meere um Taiwan sind warme Gewässer und es ist auch die Sammelzeit für Warmwasserfische. In den Gewässern nördlich von Keelung kann man kleine Red Snapper fangen, während man in Süßwassergebieten schwarze Meerbrassen fangen kann. Mango essen Die sogenannten Essmangos während der kleineren Hitze bedeuten, dass diese Jahreszeit die Reifezeit und Hauptproduktionszeit für Mangos ist. Gebratene Aalscheiben Wie das Sprichwort sagt, sind gelbe Aale bei geringer Hitze so gut wie Ginseng. Aale, die einen Monat vor oder nach geringer Hitze gezüchtet wurden, sind die nahrhaftesten und leckersten. Der Sommer ist oft die Remissionsphase für Krankheiten wie chronische Bronchitis, Asthma bronchiale und rheumatische Arthritis. Gelber Aal hat eine warme Natur und einen süßen Geschmack. Er hat die Wirkung, das Herz zu stärken und Qi wieder aufzufüllen, Leber und Milz zu nähren, Wind und Feuchtigkeit zu beseitigen und Sehnen und Knochen zu stärken. Gemäß dem Sprichwort „Winterkrankheiten werden im Sommer behandelt“ isst man Gelben Aal am besten während der Jahreszeit der geringeren Hitze. Gelber Aal hat einen höheren Proteingehalt und sein Eisengehalt ist mehr als doppelt so hoch wie der von Karpfen und Gelber Umbrine. Außerdem enthält er eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen. Gelber Aal kann zudem die Cholesterinkonzentration im Blut senken, durch Arteriosklerose bedingte Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und behandeln und hat eine gute Wirkung bei Durchfall aufgrund von Verdauungsstörungen. Das Anbraten von Aalscheiben mit Knoblauch in Pflanzenöl ist einfach und für jedes Alter geeignet. Essen Sie Honiglotuswurzel Es gibt einen Volksbrauch, bei geringer Hitze Lotuswurzeln zu essen. Lotuswurzeln enthalten eine große Menge an Kohlenhydraten und reichlich Kalzium, Phosphor, Eisen, verschiedene Vitamine und Ballaststoffe. Sie haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen, das Blut zu nähren und Beschwerden zu lindern, weshalb sie für den Verzehr im Sommer geeignet sind. Lassen Sie frische Lotuswurzeln bei niedriger Hitze köcheln, bis sie verfault sind, schneiden Sie sie dann in Scheiben und geben Sie die entsprechende Menge Honig hinzu. Sie können sie nach Belieben essen. Sie wirken beruhigend auf den Geist und fördern den Schlaf. Sie können auch Schlaflosigkeit aufgrund von Blutmangel heilen. schwimmen Während der Solarperiode „Kleinere Hitze“ ist es sehr heiß und Schwimmen ist ein sehr geeigneter Sommersport! Was sind die Tabus von Lesser Heat?1. Südwestwinde vermeidenIn vielen Orten im Osten meines Landes sind Südwestwinde während der Sonnenperiode mit geringerer Hitze nicht zu empfehlen. Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Wenn während der Kleinen Hitze der Südwestwind weht, war die ganze harte Arbeit der Bauern umsonst.“ Es gibt auch ein Sprichwort, das besagt: „Bei geringerer Hitze weht Südwestwind, die drei Räder müssen sich nicht bewegen“ (mit den drei Rädern sind das Ölrad, das Milchblumenrad und die Reismühlen-Windmühle gemeint). Das bedeutet: Wenn am Tag der kleineren Hitze ein Südwestwind weht, wird das Jahr schlecht und die Ernte fällt aus. 2. Donner vermeiden Vermeiden Sie am Tag der geringeren Hitze Donner. Im Mittel- und Unterlauf des Jangtse gibt es ein weit verbreitetes Wettersprichwort: „Ein Donner in der geringeren Hitze verwandelt die Regenzeit in die Saison der gelben Pflaumen.“ Die „Saison der gelben Pflaumen“ bedeutet, dass in manchen Jahren die Saison der gelben Pflaumen im Mittel- und Unterlauf des Jangtse vorbei zu sein scheint, das Wetter klar wird, die Temperatur steigt und die Merkmale des Hochsommers auftreten. 3. Vermeiden Sie kalte oder kühle Speisen Während der Winterhitze ist das Klima heiß und viele Menschen greifen gerne zu kalten Getränken, um der Hitze zu entfliehen. Aus gesundheitlicher Sicht kann der Verzehr von kalten Getränken und anderen kalten Speisen im Sommer großen Schaden für Magen und Darm verursachen, daher wird empfohlen, kalte Speisen nur in Maßen zu sich zu nehmen. 4. Vermeiden Sie es, auf Holz zu sitzen Es gibt auch ein Sprichwort unter den Leuten: „Setz dich im Winter nicht auf Stein und setz dich im Sommer nicht auf Holz.“ Nach der Sommerhitze sind die Temperaturen hoch und die Luftfeuchtigkeit hoch. Holz, das lange Zeit im Freien stand, wie Stühle und Hocker, war Tau und Regen ausgesetzt und enthält mehr Feuchtigkeit. Die Oberfläche sieht trocken aus, aber bei Sonneneinstrahlung steigt die Temperatur und es wird Feuchtigkeit nach außen abgegeben. Langes Sitzen darauf kann Krankheiten wie Hämorrhoiden, Rheuma und Arthritis hervorrufen. Deshalb müssen insbesondere Menschen mittleren und höheren Alters darauf achten, nicht über längere Zeit auf Holzstühlen im Freien zu sitzen. Manche Menschen erleben viele Höhen und Tiefen, erleiden viele Härten und leben ihr ganzes Leben lang in Armut; andere haben es leicht, stoßen auf eine gute Gelegenheit nach der anderen und werden erfolgreich und berühmt. 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