Was darf man während Bailu 2018 nicht essen? Welche Ernährungstabus gibt es während Bailu?
Bailu ist der Solarterm mit dem größten Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht im ganzen Jahr. Nach Bailu beginnen die Temperaturen zu sinken, das Wetter wird kühler und die Menge des am Boden kondensierenden Wasserdampfs beginnt zuzunehmen. Mit der Ankunft des Weißen Taus ist mit einer „Herbsttrockenheit“ zu rechnen. Gibt es etwas, das wir während Bailu in unserer Ernährung vermeiden sollten? Gehen Sie zu Herrn Shui Mo und er wird Ihnen jeden Tag des siebten Mondmonats interpretieren.Einführung in Bailu Zeit: Anfang September jedes Jahres Tabus der White Dew Diät1. Vermeiden Sie den direkten Verzehr von rohen oder kalten Speisen. Auch wenn das Wetter kühler wird, kann es leicht zu Magenkrämpfen kommen, die Symptome wie Durchfall und Übelkeit zur Folge haben. Essen Sie weniger rohe und kalte Speisen, dafür mehr gekochte und warme Speisen. Vermeiden Sie vor allem den Verzehr von Obst und das Trinken von kaltem Wasser am Morgen, um eine übermäßige Stimulation von Magen und Darm zu vermeiden.2. Vermeiden Sie es, blind Krabben zu essen. Nach dem Sonnenbegriff „Weißer Tau“ ist der Herbst die Jahreszeit, in der Krabben fett sind. Obwohl Krabben köstlich sind, gibt es beim Verzehr einiges zu beachten. Im Krabbenkörper befinden sich viele Bakterien und Schlamm. Wenn er nicht sauber gehandhabt wird, wirkt sich dies sehr negativ auf die Gesundheit aus. 3. Vermeiden Sie den Verzehr von Wasserpflanzen. Die meisten Wasserpflanzen reifen während der Weißtau-Sonnenperiode, aber das ist auch die Zeit, in der sie die meisten Metazerkarien tragen. Der Verzehr von rohen Wasserpflanzen zu dieser Zeit ist anfällig für Infektionen. 4. Vermeiden Sie fettige oder frittierte Speisen. Fettige frittierte Speisen sind schwer verdaulich und sammeln sich im Magen an, wodurch die stagnierende Hitze im Körper zunimmt und die Befeuchtung beeinträchtigt wird. Aus diesem Grund treten viele chronische Atemwegserkrankungen während der Sonnenperiode des Weißen Taus häufig wieder auf oder verschlimmern sich. 5. Vermeiden Sie zu trockenes Futter. Laut der traditionellen chinesischen Medizin können bittere und trockene Nahrungsmittel leicht die Körperflüssigkeiten schädigen und Qi erschöpfen. Während der Bailu-Sonnenperiode herrscht Trockenheit. Die Lunge ist ein empfindliches Organ und ist mit der trockenen Luft der Bailu-Sonnenperiode verbunden, weshalb sie leicht von der Trockenheit des Herbstes betroffen sein kann. 6. Vermeiden Sie übermäßiges Essen und Überessen. Im Herbst neigen die Menschen aufgrund des angenehmen Klimas und des Nahrungsangebots dazu, zu viel zu essen. Eine übermäßige Kalorienaufnahme führt zu einer Ansammlung von Fett und macht die Menschen dick. Während der Weißtau-Sonnenperiode sollten Sie maßvoll essen und Ihrem Appetit nicht nachgeben oder zu viel essen. 7. Es ist nicht ratsam, Hundefleisch zu essen . Hundefleisch ist von Natur aus warm. Der Verzehr davon macht nicht nur wütend, sondern führt auch zu Trockenheit und Yin-Schäden, was den Flüssigkeitsmangel im Körper verschlimmert. |
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