Kann ich während der Hundstage im Sommer Eisgetränke trinken? Welche Tabus muss ich beim Eisessen in den Hundstagen des Sommers beachten?
Einleitung: Wenn es um die beste Abkühlung im heißen Sommer geht, gibt es nichts Besseres als diese eiskalten und kühlen Eisgetränke. Manche Leute sagen jedoch, dass man in den Hundstagen des Sommers keine Eisgetränke trinken kann. Können wir während der Hundstage im Sommer Eisgetränke trinken? Welche Tabus muss ich beim Eisessen in den Hundstagen des Sommers beachten? Folgen wir dem Herausgeber, um es herauszufinden. Herr Shui Mo hat sorgfältig ein Spezialthema über den sechsten Monat des Mondkalenders zusammengestellt. Freunde, die mehr über den sechsten Monat des Mondkalenders erfahren möchten, können die entsprechenden Artikel in diesem Spezialthema als Referenz lesen!Kann ich während der Hundstage im Sommer Eisgetränke trinken?Gesundheitsexperten weisen darauf hin, dass es während der Hundstage im Sommer nicht ratsam ist, Eis zu essen. Wenn Sie es wirklich essen möchten, können Sie eine kleine Menge essen, aber nicht zu viel. Warum ist das so? Es stellt sich heraus, dass der Winter Yin und der Sommer Yang ist, und dass in den Hundstagen des Sommers die Yang-Energie in der Natur und im menschlichen Körper am stärksten ist. Wenn die Yang-Energie des Körpers ihren Höhepunkt erreicht hat, führt der bloße Verzehr von kalten Nahrungsmitteln, um ihr zu widerstehen, unweigerlich zu einer Erschöpfung der Yang-Energie des Körpers und zu Schäden an Milz und Magenfunktionen. Deshalb ist es nicht ratsam, während der Hundstage im Sommer Eis zu essen.Obwohl es aus gesundheitlicher Sicht gut für den Körper ist, im Sommer keine kalten Speisen zu sich zu nehmen, ist es auch in Ordnung, kleine Mengen kalter Speisen zu sich zu nehmen. Es ist nur so, dass das Trinken kalter Getränke von der körperlichen Verfassung des Einzelnen abhängt. Manche Menschen sind zum Essen geeignet, andere nicht. Gebrechliche ältere Menschen, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen sollten es mit Vorsicht essen. Darüber hinaus geht die chinesische Medizin davon aus, dass das häufige Trinken kalter Getränke den Körper in einen kalten und feuchten Zustand versetzt, was zu Magen- und Darmbeschwerden führt. Bei Patienten mit Grunderkrankungen kann es durch das Trinken kalter Getränke zu einer Verschlimmerung des Asthmas, einer induzierten Bronchitis, Magenschmerzen und anderen Symptomen kommen. Was das beliebte Sprichwort betrifft: „Trinken Sie während der 40 Tage der Hundstage keine eisgekühlten Getränke, da sonst die kalte Luft in Ihren Körper eindringt und nicht ausgeschieden werden kann. Wenn Sie die kalte Luft aus Ihrem Körper ausscheiden möchten, müssen Sie während der Hundstage unbedingt heißes Wasser trinken, um die kalte Luft, die über viele Jahre tief in Ihr Knochenmark eingedrungen ist, auszutreiben.“ Fachleute sagen, dass dies zu absolut ist. Das Sprichwort, dass man durch einfaches Vermeiden von Kälte während der Hundstage jahrelange Kälte aus Ihrem Körper vertreiben kann, ist offensichtlich übertrieben und hat keine wissenschaftliche Grundlage. Welche Gefahren birgt der Verzehr von zu viel Eis in den Hundstagen?Verdauungsstörungen <br /> Die Hundstage sind die Zeit, in der die Yang-Energie ihren Höhepunkt erreicht. Yang-Energie ist sowohl in der Natur als auch im menschlichen Körper reichlich vorhanden. Der Verzehr von kalten Speisen zu dieser Zeit erschöpft die Yang-Energie des Körpers und beeinträchtigt die Milz- und Magenfunktionen. Darüber hinaus führt das Trinken von eisgekühlten Getränken zu einer Kontraktion der Blutgefäße der Magenschleimhaut, wodurch die Magensaftsekretion verringert wird, während kalte Speisen die Magen-Darm-Motilität anregen und die Ausscheidung von Nahrung beschleunigen. Viel Nahrung wird in den Darm transportiert, bevor sie vollständig verdaut ist, was zu Verdauungsstörungen führt.Verminderter Appetit <br /> Zu viel kaltes Essen schädigt die Magenschleimhaut. In leichten Fällen führt es zu einer verminderten Magensäuresekretion. In schweren Fällen kann es sogar zu Gastritis und Magengeschwüren kommen, was zu Magenproblemen führt, die den Appetit der Betroffenen verringern. Erkältungen <br /> Die Hundstage sind die heißeste Zeit des Jahres, und es ist üblich, in dieser Zeit Hitze und Kälte zu erleben. Wenn Sie jedoch viel kaltes Essen essen, wird der Körper übermäßig kalt, was zu einer Erkältung führen kann. Erkältungen und Erkältungen während der Hundstage werden leicht falsch diagnostiziert und sind schwer zu behandeln. Wenn Sie außerdem häufig eisgekühlte Getränke trinken, wird Ihre Rachenschleimhaut mehr oder weniger geschädigt, wodurch sie leicht von Pilzen infiziert werden kann, die eine bakterielle Erkältung verursachen können. Ursachen für Fettleibigkeit <br /> Viele Menschen essen während der Hundstage im Sommer gerne Tiefkühlkost, aber die meisten Tiefkühlkostprodukte auf dem Markt sind Süßigkeiten, und einige enthalten sogar viel Fett und sind sehr kalorienreich. Übermäßiger Konsum solcher Eisgetränke kann zu einem Überschuss an Zucker und Fett im Körper führen und Fettleibigkeit verursachen. Menstruationsbeschwerden <br /> Während der Hundstage ist es heiß und das Trinken von eisgekühlten Getränken ist die erfrischendste Abwechslung. Freundinnen sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, dass sich die Blutgefäße im weiblichen Endometrium stark zusammenziehen, wenn kalte Getränke in den Magen gelangen, was zu einem starken Rückgang des Menstruationsvolumens und sogar zu Symptomen wie Amenorrhoe und Dysmenorrhoe führt. Was ist beim Eisessen in den Hundstagen zu beachten?Vermeiden Sie während der Hundstage zu viele kalte Getränke <br /> Das Trinken von eisgekühlten Getränken während der Hundstage im Sommer verdünnt den Magensaft, beeinträchtigt die Verdauung und stimuliert den Darm, was zu erhöhter Darmmotilität führt, die Verweildauer der Nahrung im Dünndarm verkürzt und die Verdauung und Aufnahme der Nahrung durch den Körper beeinträchtigt. Vor allem Patienten mit akuten oder chronischen Magen-Darm-Erkrankungen sollten darauf verzichten oder die Nahrung einschränken.Vermeiden Sie eisgekühlte Getränke nach dem Sport während der Hundstage im Sommer <br /> Nach anstrengender körperlicher Betätigung kommt es zu einer Erhöhung der Körpertemperatur und einem Engegefühl im Hals. Werden Magen, Darm und Rachen zu dieser Zeit durch Eis gereizt, können leicht Symptome wie Halsschmerzen, Heiserkeit, Husten, Bauchschmerzen und Durchfall auftreten. Vermeiden Sie den Genuss von unsauberen Eisgetränken während der Hundstage <br /> Da Escherichia coli, Bacillus typhi und Staphylococcus aureus bei niedrigen Temperaturen von -17 °C überleben können, schadet das Trinken unsauberer kalter Getränke Ihrer Gesundheit. Zusammenfassung: Durch den obigen Artikel erfahren wir mehr über die körperlichen Auswirkungen des Trinkens von Eisgetränken in den Hundstagen des Sommers und einige Dinge, auf die man beim Verzehr von Eis achten sollte. Ich hoffe, er kann allen als Referenz dienen! |
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